242-95701 Shaolin Qi Gong

Diese Qi Gong Form der 8 Brokate ist eine Übungsreihe aus der Kraft, Ruhe und Beweglichkeit geschöpft werden können. Einfach erlernbare Bewegungsabläufe bringen Sie durch die Ent- und Anspannungsphasen in Ihre Beweglichkeit zurück. Die meditativen Bewegungen lassen den Geist zur Ruhe kommen. Der Kurs richtet sich an Männer und Frauen, die sich ein harmonisches Zusammenspiel von Körper und Geist wünschen.