/ Kursdetails
242-96851 Bewegung und Entspannung für Frauen ab 50
| Beginn | Di., 17.09.2024, 09:00 - 10:15 Uhr | |
| Kursgebühr | 72,00 € | |
| Dauer | 10 x 75 Min. | |
| Kursleitung |
Sabrina Augustin
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sport-/Gymnastikschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Für diesen Kurs ist leider keine Ermäßigung möglich. |
Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Durch gezielte Übungen kräftigen wir unsere Muskulatur, trainieren unsere Koordination und machen uns so fit für die Herausforderungen des Alltags. Wir trainieren gemeinsam zu flotter Musik und passen die Übungen unserem Trainingslevel an. Am Ende der Kurseinheit gibt es eine angenehme Entspannungsübung,
Kursort
Raum K01, vhs-Haus
Wallstr. 1721682 Stade
Termine
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K