/ Kursdetails
242-96471 Aqua-Jogging Aufbaukurs
Beginn | Mi., 18.09.2024, 17:15 - 18:00 Uhr | |
Kursgebühr | 142,00 € Inkl. Eintritt ins Hallenbad für 2 ZStd. | |
Dauer | 14 x 1 UStd. | |
Kursleitung |
Nicole Sprenger
|
|
Bemerkungen | Für diesen Kurs ist leider keine Ermäßigung möglich. |
Ein gesundheitsorientiertes, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im Wasser, das Kondition aufbaut und viel Spaß bringt. Besonders durch den Wasserwiderstand werden mit vielfältigen Bewegungen zahlreiche Muskelgruppen gekräftigt, gedehnt und gelockert.
Nur für Teilnehmer(innen), die die vier Grundtechniken des Aqua-Joggings bereits sicher beherrschen.
Da das Training im tiefen Wasser stattfindet, können nur Schwimmer teilnehmen!
Kursort
Solemio; Sportbecken
Am Exerzierplatz21680 Stade
Termine
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Am Exerzierplatz,
Erlebnisbad Solemio; Sportbecken
Datum
18.12.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Am Exerzierplatz,
Erlebnisbad Solemio; Sportbecken
Datum
08.01.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Am Exerzierplatz,
Erlebnisbad Solemio; Sportbecken
Datum
15.01.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Am Exerzierplatz,
Erlebnisbad Solemio; Sportbecken