/ Kursdetails
242-96451 Aqua-Jogging Aufbaukurs
Beginn | Di., 17.09.2024, 18:00 - 18:45 Uhr | |
Kursgebühr | 123,00 € Inkl. Eintritt ins Hallenbad für 2 ZStd. | |
Dauer | 12 x 1 UStd. | |
Kursleitung |
Marika Klimainsky
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Bemerkungen | Für diesen Kurs ist leider keine Ermäßigung möglich. |
Ein gesundheitsorientiertes, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im Wasser, das Kondition aufbaut und viel Spaß bringt. Besonders durch den Wasserwiderstand werden mit vielfältigen Bewegungen zahlreiche Muskelgruppen gekräftigt, gedehnt und gelockert.
Nur für Teilnehmer(innen), die die vier Grundtechniken des Aqua-Jogging bereits sicher beherrschen.
Da das Training im tiefen Wasser stattfindet, können nur Schwimmer teilnehmen!
Kursort
Solemio; Sportbecken
Am Exerzierplatz21680 Stade
Termine
Datum
10.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Exerzierplatz,
Erlebnisbad Solemio; Sportbecken
Datum
17.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Am Exerzierplatz,
Erlebnisbad Solemio; Sportbecken