/ Kursdetails
242-96721 Spanish calisthenic training
Beginn | Di., 03.09.2024, 18:00 - 20:00 Uhr | |
Kursgebühr | 59,00 € | |
Dauer | 5 x 2 ZStd. | |
Kursleitung |
Alejandro Tosca Rubio
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Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung und etwas zum Trinken mitbringen. Für diesen Kurs ist leider keine Ermäßigung möglich. |
Spanish calisthenic training, suitable for all ages and physical conditions. Simply using your own body weight and a few elements you can perform a multitude of very effective exercises, whether you want to get in shape or evolve to a high intensity training. You set the limit, I help you reach your goal. I always propose at least two or three variations per training station and each participant chooses the one that best suits their level and progression.
It will be fun and very different from the typical gym workout, do you dare?
Kursort
Raum K01, vhs-Haus
Wallstr. 1721682 Stade
Termine
Datum
03.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K